|
Cynk jest jednym z ważniejszych mikroelementów. Bierze udział w funkcjonowaniu wielu enzymów. Jest obecny w każdej naszej komórce, ale jego zasoby w organizmie człowieka są ograniczone. Z tego powodu należy regularnie dostarczać go z dietą, a w niektórych sytuacjach, jak np. życie w zanieczyszczonym środowisku, stosowanie nieprawidłowo zbilansowanej diety – warto dodatkowo przyjmować go w postaci suplementów diety.
Cynk znajduje się w każdej naszej komórce. Mięśnie szkieletowe i kości zawierają prawie 90% całkowitej ilości cynku w organizmie, natomiast we krwi znajduje się niewielka ilość tego pierwiastka.
Rola cynku w organizmie:
- Odgrywa ważną rolę w procesach fizjologicznych;
- Jest składnikiem około 200 enzymów;
- Wchodzi w skład insuliny (hormonu odpowiedzialnego m.in. za metabolizm węglowodanów) i odpowiada za jej strukturę przestrzenną;
- Jest niezbędnym elementem enzymów, które chronią organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników.
Suplementacja cynkiem może być pomocna dla osób, mieszkujących w wielkich, zanieczyszczonych miastach. Cynk jest także nieodzowny w prawidłowym podziale komórek. Wspiera również właściwe działanie systemu immunologicznego oraz narządów rozrodczych. Sprzyja zachowaniu zdrowej struktury skóry.
Naturalne źródła pochodzenia cynku to:
- różne gatunki mięsa
- owoce morza
- kiełki
- wątroba
- rośliny strączkowe
- warzywa
- mleko oraz nabiał
W najnowocześniejszych preparatach takich jak Chelated Zinc i Mega Zinc – cynk występuje w formie chylatowej. W takiej postaci jest maksymalnie przyswajalny, ponieważ organizm najlepiej radzi sobie właśnie z formami chylatowymi.
UWAGA!!!
- Wapń oraz wyższe dawki błonnika mogą zmniejszyć absorpcję cynku.
- Zapotrzebowanie na wyższe dawki cynku występuje w przypadku zwiększonej aktywności fizycznej, ciężkiej pracy fizycznej, u kobiet w okresie ciąży oraz podczas karmienia piersią.
- W przypadku dużego zapotrzebowania na cynk zalecane jest przyjmowanie preparatu Mega Zinc.
Składnik aktywny/1 tabletka:
Cynk (chylat aminokwasowy) – 15 mg
Sposób użycia: 1 tabletka dziennie po posiłku.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zlecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt należy przechowywać zamknięty w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
Źródło: CaliVita |
.jpg "suplementywitaminy.pl")
